Тренировки по
MMA в клубе
единоборст
KOTMMA.

About

О нас

KOTMMA — это спортивное движение, цель которого воспитание и продвижение бойцов различного уровня и возраста. Сейчас мы активно работаем в четырех направлениях: организацией тренировочного лагеря полного цикла в Москве, созданием медиа-контента по ММА, проведением различных event-мероприятий (соревнования, страйкбол, сборы), развитием своей брендовой спортивной одежды.

ММА / Бокс

Длительность — 120 минут.

Это ударная техника рук, адаптированная под ММА (Mixed Martial Arts). На тренировках Boxing изучается ударная техника рук (в том числе и локтей) из различных видов ударных единоборств, где используются удары руками (Тайский бокс, Бокс, Кунг-Фу, Армейский рукопашный бой и др.).

Смотреть расписание

ММА / Борьба

Длительность — 120 минут.

Олимпийский вид единоборств, требующий от спортсмена развития всех физических качеств, крепкого характера и четкой стратегии. Данная тренировка адаптирована под ММА (Mixed Martial Arts) — смешанное боевое единоборство. На тренировках по борьбе для ММА изучается и отрабатывается техника борьбы в стойке для ММА. В процессе изучения рассматриваются техники таких направлений как: вольная борьба, самбо, дзюдо, джиу-джитсу, тайский бокс (клинч), кунг-Фу, грэпплинг и др.

Смотреть расписание

ММА / Кикбоксинг

Длительность — 120 минут.

Тренировка, на которой изучается и нарабатывается ударная техника рук и ног, в том числе коленей и локтей. Изучаются техники таких направлений как: тхэквондо, боевое самбо, сават, муай-Тай, кикбоксинг, каратэ и др.

Смотреть расписание

ММА / Grappling / BJJ

Длительность — 120 минут.

Этот вид единоборств включает в себя технику всех борцовских дисциплин и имеет минимум ограничений по использованию болевых и удушающих приёмов.

Смотреть расписание

MMA Full

Длительность — 120 минут.

Это молодой, динамично развивающийся, набирающий популярность на территории России вид смешанных единоборств. Это сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

Смотреть расписание

MMA Intro

Длительность — 90 минут.

Это тренировка отлично подойдет для тех, кто решил впервые окунуться в мир единоборств. Пол, возраст, опыт занятий не имеют значения. В основе тренировки лежат детальное изучение и отработка базовой ударной и борцовской техник в ММА.

Смотреть расписание

Боевое утро

Длительность — 55 минут.

Это отличный способ быстро проснуться и привести себя в порядок, зарядиться бодростью и энергией на весь последующий день. Тренировка включает в себя специально разработанные разминку и заминку, изучение техники ММА, а также общие и специальные физические упражнения.

Смотреть расписание

Женская лига

Длительность — 90 минут.

Это отличная возможность открыть для себя новые горизонты, стать более стройной, подтянутой и выносливой. Это тренировка, с помощью которой женщина может привести в порядок свое тело и мысли, почувствовать себя самодостаточной и уверенной.

Смотреть расписание

Позаботьтесь о будущем вашего ребенка. Ведь боевые искусства научат вашего ребенка не только постоять за себя и своих близких в будущем, а так же быть дисциплинированным, развитым, умным ребенком. Группы обычно не превышают 10 человек, а обучение проходит в форме игры, что позволяет ребятам чувствовать себя комфортно и получать удовольствие от процесса. Основным принципом детских тренировок является безопасность. Программу занятий продумывают особо тщательно, подбирая упражнения, подготовленные инструкторами с высокой квалификацией.

Подробнее

Наш основной состав — это группа любителей. Эта группа так же отлично подойдет для новичков. Как правило, на эти тренировки приходит больше всего спортсменов. Если вы хотите получить новый опыт в боевых искусствах, тогда вам сюда!

Подробнее

Мы готовим и продвигаем профессиональных спортсменов на высокий уровень. Специальная программа подготовки разрабатывается индивидуально под бойца, и под конкретную ситуацию. Каждому профессиональному бойцу, выступающему за KOTMMA, предоставляется PR-поддержка, юридическая помощь, а так же возможность выступать на различных промоушенах России и зарубежья.

Подробнее

Сочетание техничных ударов и кардионагрузки позволяет телу сжигать огромное количество калорий и включает в работу все группы мышц. Улучшается координация, скоростно-силовые показатели, выносливость и гибкость. Неотъемлемой частью тренировки является работа на мешках и лапах, прыжки на скакалке, работа с координационной лестницей, упражнения с гантелями. Такая тренировка - отличный способ борьбы со стрессом, потому что здесь можно дать волю эмоциям и разрядиться. Спортивный опыт, возраст, физическая форма не имеют значения. В процессе занятий вы проведете большую работу над собой, станете сильнее и телом, и духом.

Подробнее
Gym

Зона единоборств

Prices

Выгодные тарифы

Стандартныйот 1900 ₽ в месяц
12 месяцев
Безлимитное посещение
Вводный инструктаж в тренажерном зале
Питьевая вода
Набор полотенец
Сейфовые ячейки
Мобильное приложение
Личный кабинет на сайте
Персональный браслет
Ежемесячный2500 ₽ в месяц
Оплата помесячно
Безлимитное посещение
Вводный инструктаж в тренажерном зале
Питьевая вода
Набор полотенец
Сейфовые ячейки
Мобильное приложение
Личный кабинет на сайте
Персональный браслет
Детский
1, 3, 6, 12 месяцев
От 4—16 лет
Посещение в часы работы детского клуба
Детские раздевалки и душевые
Питьевая вода
Студенческийот 1660 ₽ в месяц
6, 9 месяцев
от 18 до 23 лет
Наличие действующего студенческого билета
Безлимитные посещения
Питьевая вода
Набор полотенец
Сейфовые ячейки
Мобильное приложение
Личный кабинет на сайте
Персональный браслет
Запишись на первую тренировку!
Позвони — 8 (916) 640-02-26

Контакты

Адрес клуба

г. Москва,
ул. Автозаводская 18,
ТРЦ «Ривьера»,
Фитнес-клуб «LOMOV Gym»

Время работы

Пн. – Пт. 7:00 — 24:00
Сб., Воскресение — 9:00 — 22:00

© KOTMMA